Lyudmila Tupchiienko

Ich komme ursprünglich aus der Ukraine und bin seit über 8 Jahren Lehrerin für Yoga und somatische Praktiken. Meine Philosophie ist einfach, aber tiefgreifend: Wahre Entspannung ist nur dann möglich, wenn man einen starken Körper hat, auf den man sich wirklich stützen kann.

In meinen Kursen verbinde ich Yoga-Philosophie, somatische Praktiken, Körperbiomechanik und Meditation. Durch kraftbasierte Asanas und emotionales Loslassen bauen wir ein zutiefst stabiles körperliches Fundament auf, damit dein Geist und dein Nervensystem endlich entspannen können. Mein Wissen und meine Werkzeuge – einschließlich tiefer tantrischer Praktiken – habe ich in der Ukraine und in Indien erworben, und ich lebe das, was ich teile, aus vollstem Herzen.

Seitdem ich vor über 4 Jahren nach Deutschland gezogen bin, habe ich ausschließlich für die ukrainische Community unterrichtet, da sich dies zutiefst richtig und notwendig anfühlte. Nun folge ich einem starken inneren Ruf, meinen Raum zu öffnen und diese transformierenden Praktiken mit einem größeren Publikum zu teilen. Aus diesem Grund finden meine Kurse ab sofort auf Englisch statt.

Mein Ziel ist es, dir zu helfen, in deinen Körper nach Hause zu kommen – dich wieder mit dir selbst zu verbinden und die reine, simple Freude zu spüren, einfach in deinem eigenen Körper zu sein.