+200 hrs Yoga Ausbildung bei Vishnus Vibes

Yogalehrerausbildung 2026/2027

Wir freuen uns, bereits im 20. Jahrgang, unsere beliebte Basisausbildung Yogalehrer:in anzubieten. Neu ist, dass wir in diesem Jahr erstmalig unser Format auf 220 hrs erweitert haben, um noch tiefer den praktischen Bezug zu vermitteln. Diese Ausbildung richtet sich an alle Yoga praktizierenden, welche die Vielfalt des Yoga tiefer erleben wollen und bereit sind, sich mit aller Hingabe und Engagement auf eine besondere Reise, Sadhana, zu begeben. Sie bietet aber vor allem den Raum für persönliche Entwicklung und Wachstum.

Unser Team steht aus Überzeugung und Dankbarkeit für eine Ausbildung mit hohem Niveau, Erfahrung und dem Anspruch, wertvolles Wissen weiterzugeben!

Die Ausbildung beinhaltet verschiedene Yogastile/Inhalte wie Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga und sensibles Yoga (therapiebegleitend).

Unser Fokus liegt auf dem Unterrichten von Vinyasa Yoga im fliessenden Stil.

Ziel ist es, den Körper zu stärken und gleichzeitig das Nervensystem positiv zu beeinflussen. Hierbei haben wir ein besonderes Auge auf die neuste Forschung zum Thema Atmung.

Was ist Vinyasa Yoga?

Im Vinyasa Yoga werden Atem und Bewegung verbunden. Dadurch entsteht Meditation in Bewegung. Atem und Asanas verschmelzen zu fließenden Abfolgen/Sequenzen, welche mal dynamisch, kraftvoll als auch sanft geübt werden können. Vinyasa bedeutet auch durchdachte Ausrichtung, Schritt für Schritt konzipiert und in sinnvoller Abfolge. Vor allem bietet es Raum für Achtsamkeit und dem tieferen Verständnis für die Verbindung von Atem, Körper und Geist.

Unsere Klassen verbinden Asana, Pranayama, Meditation, Philosophie, psychologische Aspekte, Musik und funktionale Anatomie. Hier bedienen wir uns verschiedener Werkzeuge und nutzen die wertvollen Essenzen verschiedener Traditionen, zeitgemäß und undogmatisch.

Unser Ausbildungsteam:

Mit den bekannten Lehrergrößen Phillip Lemke (Australien, hier ein Interview mit ihm von DIE ZEIT vom 26. August 2023), Nicole Bongartz (Gründerin Lord Vishnus Couch), Beate Meyer, Ananti Shah, Andrea Huson, Ivana Raffelsieper und Claudia Brinkmann bilden unsere Gastlehrer rund um Hauptausbilderin Sabine Steffen ein fundiertes und erfahrenes Lehrteam.

Die jahrelange Gastpräsenz von Philipp Ernst Lemke ist ein Geschenk. Er ist führend im Bereich der Yoga Philosophie, Pranayama und dem Feld der Achtsamkeitsmeditation und schafft es, eine Brücke zwischen Theorie, basierend auf hinterfragender Praxis, moderner Forschung und Yoga Schriften zu schlagen. Mit ihm erlebst du 5 Intensivtage.

Inhalte der Ausbildung:

Anatomie Intensiv: Grundlegende und angewandte Anatomie in Bezug auf Asana sowie Hands-on & Adjustments

Philosophie Intensiv: Entwicklung der Yogawege und Stile von Beginn bis heute, Psychologie und Ethik im Yoga, Einführung in Sanskrit

Meditation und Mantra: Erklärung und Erfahren von verschiedenen Techniken

Energielehre: Atemphysiologie, Pranayama, Bandhas, Mudras, Chakras, Nadis und Kundalini

Asana Werkstatt: Ausrichtung und Hilfestellungen

Stundenaufbau: wie konzipiere ich eine Stunde in verschiedenen Levels (Methodik/Diaktik)

Sequencing: Stundenanalyse, Aufbau und Verbindung von fließenden und atemgeleiteten Asana Abfolgen

Wording: Sprache und Ausdruck im Unterricht (Wie halte ich den Raum und welchen sprachlichen Ausdruck kann ich einsetzen, um Bewegungen anzuleiten)

Sensibles Yoga: Yoga für Menschen mit körperlichen und psychischen Einschränkungen, Zielgruppen-gerechtes Arbeiten unter medizinischen Aspekten

Yin Yoga: Grundlagen der TCM, psychologisch und in Asana

Ganzheitliches Yoga bei Vishnu’s Vibes ist am Puls der Zeit und frei von Dogmen, Trademark oderVorschriften. Energetisch, immer fließend und achtsam mit dem Körper, mit Herz und Verstand. Unsere Ausbildung dauert 11 Monate. In dieser Zeit geben wir dir ein solides Fundament und das Werkzeug in die Hand, einen authentisch, modernen und lebensnahen Yoga zu unterrichten. Damit verbunden ist das persönliche Wachstum auf allen Ebenen des eigenen Seins, was in unseren Augen die Inspirationsquelle des Lehrens darstellt. Auch für alle, die unseren Ausbildungsweg gehen möchten, ohne die Absicht zu unterrichten: Es lohnt sich!!! Gerne nehmen wir Dich mit auf die Reise und geben Dir einen Einblick in die beschriebenen Themenwelten.

Wir coachen dich während der Ausbildung nicht nur durch Praxis, Theorie und anschließenden Lehrproben – du hast auch die Möglichkeit im Team, mit einem/einer Mitschüler:in, deine eigene 75 min ‚New teachers class‘ zu gestalten, welche wir als praktische Prüfung abnehmen. Ein klares Merkmal unserer Ausbildung ist, dass unsere Absolventen in der Lage sind, sicher und mit Kompetenz zu unterrichten. Sowohl im fliessenden Vinyasastil, als auch im sanfteren Stil mit dem Fokus auf Ausrichtung und Korrektur. Safety first!

10 Gründe für deine Ausbildung bei uns:

♡ 20 Jahre Ausbildungserfahrung

♡ Renommierte und erfahrene Gastdozent:innen

♡ Monatliche Mitgliedschaft in Ausbildungskosten integriert

♡ Du brauchst lediglich 3 Urlaubstage nehmen

♡ Ausbildungsstruktur gut mit Familie und Beruf zu vereinbaren

♡ Umfangreiche Handouts

♡ Bewusst keine Intensivwoche fernab, die extra Kosten verursacht. Unsere Räumlichkeiten, ermöglichen es uns, die gesamte Ausbildung vor Ort im eigenen Raum anzubieten.

♡ Unsere Ausbildung ist zu 100% live geplant!

♡ Raumnutzung für deine Übungsgruppe während der Ausbildungszeit inkludiert

♡ “Ready to teach“- Unsere Kernkompetenz.

Du bist nach der Ausbildung bereit zu unterrichten ODER du möchtest die Ausbildung nur für deinen persönlichen Weg erleben? Du entscheidest selbst und wir unterstützen Dich gerne in Deiner Entscheidungsfindung vor/ während oder zum Ende der Ausbildungszeit.

Unser Anspruch:

Um ein Zertifikat zu erhalten erwarten wir für Teilnehmer:innen, welche die Abschlussprüfung anstreben:
möglichst regelmäßige persönliche Übungspraxis und Meditation
Teilnahme an mind. 6 regulären Kursen pro Monat
Euer Feedback und unser Coaching durch einen anwesenden Hauptausbilder
Hospitation in einer Yogaklasse und Hilfestellung/ Assistieren in einer Yogaklasse
Teilnahme an schriftlicher & praktischer Abschlussprüfung

Du hast Fragen zu unserer Ausbildung und möchtest dich persönlich beraten lassen? Melde dich gerne!

Wir laden Dich herzlich ein, an einer unserer Klassen Sonntags um 11 Uhr , Freitags um 9:15 oder Mittwochs um 18:15, teilzunehmen, um unseren Unterricht und das Studio kennen zu lernen. Um dich hierfür anzumelden schreibe eine Mail an info@vishnusvibes.de

Die Ausbildung bedarf Engagement und Muße, erfordert Zeit zum Lernen, Üben und Reflektieren, ist aber neben deinem regulären Berufsalltag und auch mit Kindern und deiner Familie zu vereinbaren.

Wir stehen aus Überzeugung und Dankbarkeit für eine Ausbildung mit langjähriger Erfahrung und dem Anspruch, wertvolles Wissen weiterzugeben!