Theresa Föhrenbacher

Nach einigen Jahren regelmäßiger Yoga-Praxis habe ich mir einen Traum erfüllt und meine Yogalehrer-Ausbildung am Fuße des Himalayas absolviert. Eine Reise ganz für mich, herausfordernd und erdend zugleich.

In Phasen mit mal mehr und mal weniger Yoga durfte ich feststellen, dass es mir mit Yoga im Leben einfach besser geht, ich mehr bei mir bin, somit auch offener für andere sein kann und für meinen Alltag besser ausgerüstet bin. Ich mag eine sportlich herausfordernde Praxis, die für alle Körper und Level zugänglich ist und den Geist mit spirituellen Elementen füttert.

Aktuell befinde ich mich in einer Weiterbildung zu Ayurveda und Frauengesundheit und freue mich schon sehr auch diese Einflüsse und Erkenntnisse bald in meine Praxis einfließen zu lassen.

In Bewegung zur Ruhe kommen, Körper – Geist – Seele verbinden, Balance finden.